LETNIA AKADEMIA KARATE
DZIECI I MŁODZIEŻY
Zapraszamy dzieci i młodzież na zajęcia dedykowane pod kątem grupy wiekowej i zaawansowania, nie tylko dla członków Klubu ale wszystkich zainteresowanych. Gwarantujemy dobrą zabawę ucząc technik karate i elementów samoobrony, kładąc szczególny nacisk na poprawę postawy, rozwój koordynacji, wytrzymałości, gibkości i równowagi.
ZAJECIA LIPIEC SIERPIEŃ
WTORKI I CZWARTKI GODZ.: 17.30 do 18.15
poza okresem od 15 do 26 lipca wyjazd na obóz sportowy Karate
Zespół Publicznego Gimnazjum i Szkoły Podstawowej ul. Adama Mickiewicza 16 CHWASZCZYNO
Składka promocyjna: 150 zł – 14 treningów, 80 zł – 7 treningów, 50 zł – 4 treningi, płatne na konto 79 1750 1022 0000 0000 2223 6555
Składka jednorazowa 15 zł, za trening.
FIGHT CLUB
KOBIETY I MĘŻCZYŹNI
Program ćwiczeń łączy elementy wykorzystujące techniki KARATE, BOKSU, KICKBOXINGU, JUDO, AIKIDO dając realne umiejętności samoobrony i zwiększając poczucie bezpieczeństwa.
Ten rodzaj treningu znakomicie wyszczupla sylwetkę, dzięki różnorodności wykonywanych ruchów wzmacnia kilka partii ciała jednocześnie: ramiona, brzuch, uda i pośladki. Regularnie wykonywane ćwiczenia zwiększają koordynację ruchową, poprawiają krążenie krwi i rozwijają kondycję oraz poprawiają ruchomość stawową i gibkość sprawiając przyjemność z wykonywania czynności dnia codziennego,
Nabywając świadomość własnego ciała będziecie w stanie zapobiegać urazom i czerpać korzyści z wszelkiej aktywności fizycznej.
ZAJECIA LIPIEC SIERPIEŃ
WTORKI I CZWARTKI GODZ.: 18.15 do 19.30
poza okresem od 15 do 26 lipca wyjazd na obóz sportowy Karate
Zespół Publicznego Gimnazjum i Szkoły Podstawowej ul. Adama Mickiewicza 16 CHWASZCZYNO
Składka promocyjna 180 zł – 14, 100 zł – 7 treningów, 70 zł – 4 treningi, płatne na konto 79 1750 1022 0000 0000 2223 6555
Składka jednorazowa 20 zł, za trening.
Informacje: sensei Jarosław Niewiadomski j.niewiadomski@kyokushin.pomorskie.pl tel. 601431331
www.karate.pomorskie.pl