LETNI OBÓZ !!!

Najświeższe zdjęcia z letniego obozu karate w Rozewiu.

P1200696

Dzień 11 !!!

Dzień 1

Dzień 2

Dzień 3

Dzień 4

Dzień 5

Dzień 6

Dzień 7

Dzień 8

Dzień 9

Dzień 10

Dzień 11

LETNIA AKADEMIA KARATE

LETNIA AKADEMIA KARATE
DZIECI I MŁODZIEŻY
Zapraszamy dzieci i młodzież na zajęcia dedykowane pod kątem grupy wiekowej i zaawansowania, nie tylko dla członków Klubu ale wszystkich zainteresowanych. Gwarantujemy dobrą zabawę ucząc technik karate i elementów samoobrony, kładąc szczególny nacisk na poprawę postawy, rozwój koordynacji, wytrzymałości, gibkości i równowagi.
ZAJECIA LIPIEC SIERPIEŃ

  WTORKI I CZWARTKI GODZ.: 17.30 do 18.15

  poza okresem od 15 do 26 lipca wyjazd na obóz sportowy Karate

Zespół Publicznego Gimnazjum i Szkoły Podstawowej ul. Adama Mickiewicza 16 CHWASZCZYNO
Składka promocyjna: 150 zł – 14 treningów, 80 zł – 7 treningów, 50 zł – 4 treningi, płatne na konto 79 1750 1022 0000 0000 2223 6555
Składka jednorazowa 15 zł, za trening.

FIGHT CLUB
KOBIETY I MĘŻCZYŹNI

Program ćwiczeń łączy elementy wykorzystujące techniki KARATE, BOKSU, KICKBOXINGU, JUDO, AIKIDO dając realne umiejętności samoobrony i zwiększając poczucie bezpieczeństwa.
Ten rodzaj treningu znakomicie wyszczupla sylwetkę, dzięki różnorodności wykonywanych ruchów wzmacnia kilka partii ciała jednocześnie: ramiona, brzuch, uda i pośladki. Regularnie wykonywane ćwiczenia zwiększają koordynację ruchową, poprawiają krążenie krwi i rozwijają kondycję oraz poprawiają ruchomość stawową i gibkość sprawiając przyjemność z wykonywania czynności dnia codziennego,
Nabywając świadomość własnego ciała będziecie w stanie zapobiegać urazom i czerpać korzyści z wszelkiej aktywności fizycznej.
ZAJECIA LIPIEC SIERPIEŃ

WTORKI I CZWARTKI GODZ.: 18.15 do 19.30

poza okresem od 15 do 26 lipca wyjazd na obóz sportowy Karate

Zespół Publicznego Gimnazjum i Szkoły Podstawowej ul. Adama Mickiewicza 16 CHWASZCZYNO
Składka promocyjna 180 zł – 14, 100 zł – 7 treningów, 70 zł – 4 treningi, płatne na konto 79 1750 1022 0000 0000 2223 6555
Składka jednorazowa 20 zł, za trening.
Informacje: sensei Jarosław Niewiadomski j.niewiadomski@kyokushin.pomorskie.pl tel. 601431331
www.karate.pomorskie.pl

 

OBÓZ LETNI !!! UWAGA !!!

Pozostały ostatnie miejsca na obóz letni w Jastrzębiej Górze.W poniedziałek 2 czerwca zamykamy listę. Jeśli ktoś jest zainteresowany to prosimy o pilny kontakt z Michałem Marcinkowskim tel. 501 26 78 78.

III Polish Fighters Camp – Nałęczów 28.02-02.03.2014

Już po raz trzeci w Nałęczowie w dniach 28 lutego – 02 marca br. odbył się Polish Fighters Camp – trzydniowe seminarium dla zawodników oraz trenerów i instruktorów Kyokushin karate.

Tegoroczny 3rd Polish Fighters Camp zintegrowany był z przygotowaniami do wiosennego cyklu najważniejszych zawodów Kyokushin karate tj.: MP w Katowicach, MŚ w Tokio oraz ME w Warnie.

Na zaproszenie Branch Chief Shihan Jacka Czernieca szkolenie poprowadzili dwaj wirtuozi walki: Sensei Ryu Narushima z Japonii i Sensei Lechi Kurbanov z Rosji. Obaj prowadzący mają za sobą niezwykle spektakularne kariery zawodnicze. Asystowali im Branch Chief Shihan Eugeniusz Dadzibug oraz Shihan Andrzej Manecki, Jan Gruba, Roman Woźniak, Bekhim Neziri i Sławomir Urbańczyk.
W nałęczowskim szkoleniu wzięło udział blisko 300 zawodników i trenerów z Polski oraz Niemiec, Holandii, Białorusi, Austrii, Ukrainy i Tunezji. Zajęcia poświęcone były technice i taktyce walki kontaktowej w Kyokushin karate oraz przygotowaniu ogólnemu do walki.
Sensei Narushima rozwinął i kontynuował rozpoczęte w ubiegłym roku techniki szybkiego i precyzyjnego ataku. Zaś sensei Kurbanov skupił się na dynamice i sile technik ataku w połączeniu z przygotowaniem siłowym zawodnika.
Podczas seminarium odbył się także egzamin na stopnie do 1 dan włącznie. Dla potrzeb telewizji Polskiej sensei Kurbanov wykonał krótki pokaz teamashiwari, prezentując swoje szybkie i dynamiczne techniki ataku. Pomorski Klub Karate KYOKUSHIN reprezentował sensei Michał Marcinkowski.

 

Marcinkowski